Il Massaggio
Quali sono le origini di questa antichissima arte ?
Le origini sono antichissime risalgono al 2700 avanti Cristo da manoscritti cinesi che rappresentavano proprio un’antica forma di trattamento medico e di guarigione.
Da quel momento con il passare dei secoli ogni civiltà ha sviluppato la propria tecnica.
Per esempio i Greci hanno introdotto il massaggio sportivo finalizzato ai Giochi olimpici per defaticare gli atleti dopo una prestazione.
Gli Indiani invece hanno adottato tecniche olistiche per lavorare sia sul corpo che sullo spirito.
Ti sei mai chiesta che tipo di reazioni ha il tuo corpo nel momento in cui ricevi un massaggio?
Il massaggio è un trasporto di energia meccanica, elettrica e chimica. Gli stimoli dati durante il massaggio scatenano un movimento nelle cellule del tessuto sottostante in base alla durata, all’intensità e alla velocità con cui si esegue.
Ad esempio, per andare a “smuovere” i tessuti in profondità il movimento deve essere profondo e deciso ma non doloroso, deve emulare l’onda del mare che smuove la sabbia nel suo ritorno. Se invece vogliamo lavorare sul rilassamento del corpo i movimenti saranno più soft come la brezza che accarezza la pelle.
Il massaggio è un’arte che richiede attenzione, preparazione sia per il livello tecnico, psicologico ed emozionale: si provano emozioni con un massaggio relax o ci si ricarica con uno strong.