I consigli di dicembre.
La tua pelle durante l’inverno è stressata dal freddo e ha bisogno di idratazione e protezione.
Con il freddo la tua circolazione rallenta e soprattutto alle estremità arriva con maggiore difficoltà.
Mani e piedi sono spesso soggetti a cambio di colore quasi violaceo.
Anche i corpo non è da meno: attenzione a docce troppo calde e a bagnoschiuma che sgrassano troppo.
La pelle necessita di essere protetta e tu bisogna che la aiuti.
Manteni la pelle ben idratata.
Può capitare di notare arrossamenti che si trasformano in fastidiose screpolature.
Quando questo accade, la pelle chiede di essere intensamente idratata.
L’idratazione deve agire su due fronti: interiore ed esteriore.
È buona norma bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno, che in inverno possono essere integrati anche con bevande calde come tè e tisane.
Non dimenticare di usare creme ricche.
Le creme idratanti, soprattutto quelle con burro di karitè, Shorea, olii vegetali aiutano la pelle a non disperdere la sua idratazione naturale, creando una barriera protettiva.
Abbinato all’acido jaluronico apporta idratazione e compattezza sia interna che esterna.
Attenzione particolare a mani e viso.
Queste due parti del corpo, infatti, sono le più esposte agli agenti atmosferici e richiedono protezioni extra.
Applica la crema più volte il giorno se possibile.
Sempre mattina e sera.
Anche nel 2020 è sempre dicembre perciò attenzione comunque al cibo.
Tra cioccolate, pandori e panettoni fai delle soste depurative con legumi e verdure per ripulire il tuo organismo.
Aiuta la tua pelle proteggendola al meglio.
Buon Dicembre.
