I 7 consigli di Aprile
Nel mese di aprile il tuo corpo ha bisogno di
Rinnovarsi e risvegliarsi
Continua sempre la prevenzione per la tua circolazione che dovresti avere iniziato già dal mese di marzo.
Se non lo hai ancora fatto, inizia a proteggere i tuoi capillari con creme fresche e non fredde che aiutano la microcircolazione a base di olii essenziali e piante come vite rossa.
Puoi aiutarti anche con integratori a base di mirtillo, vite rossa e betulla.
Il corpo inizia a scoprirsi dai vestiti invernali e ha bisogno di sostegno.
I vestiti iniziano a essere più leggeri e se non hai fatto la prevenzione a marzo, sicuramente avrai tipo una polverina bianca su tutto il corpo.
E noi che siamo vicini al mare inizia la famelica prova costume.
Inizia a muoverti, correggi l’alimentazione e non dimenticare che esistono trattamenti estetici mirati.
La Primavera tende ad affaticare, sei più stanca, sei più gonfia, continuano le contratture. Ti puoi svegliare la notte con crampi alle dita o ai polpacci. Aiutati con dei massaggi e impacchi caldi.
In questo periodo la pelle può avere una tendenza sul grigiastro e ha bisogno di minerali che danno una spinta al cambiamento.
Il momento di usare antiossidanti e minerali per preparare l’organismo al cambio inverno-estate.
Trattamenti con Vitamina C e E e polifenoli aiutano a levare il grigiore invernale.
il vento che disturba le contratture
la prevenzione per la tua circolazione
il tuo corpo ha bisogno di minerali
detossinare e rimineralizzare il viso.
alleggerire il fegato
ai primi raggi solari
Il grigiore invernale